亚洲小姐出镜亲授: 每个女人都能学会的魅力技巧
超过180000人次学习的女性魅力课程亚洲小姐夏莎老师镜亲授,给大家上女性必修的28节魅力提升视频课程。她将从仪容、仪态两大方面,职场、生活、爱情三大场景入手,全方位帮你提升自身魅力。资源下载百度秒传链接:709A58105A409A217...
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你很健康,为啥也要懂癌症?这是一门只讲你听得懂的防癌知识课!让你学会用理性和科学管理自己和家人健康,认识癌症是一种可预防的疾病,学会识别生活中常见的癌症知识,依据中国人的情况,在什么情况、什么阶段科学的进行筛查。从学习防癌知识、塑造健康的生...
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讲师简介:张展晖,担任潘石屹、徐小平等企业家和明星的健康管理顾问,为脱不花、梁宁、何帆等得到系老师定制运动方案,曾帮助超过10万人有效瘦身,注重健康的全面管理。讲座亮点:这场讲座,用30分钟视频教学,给你示范一套极简运动方案,助你在百忙之中...
无论刷微博还是抖音,都要感慨一句,现在的小姐姐们不仅长得好看,还真会化妆呀。清透的底妆,好看的眼影,恰到好处的腮红与修容,精致的妆面让颜值翻倍。 但多大多数猪猪女孩来说,在没有人教的情况下,想要化好妆太难了: “化妆太麻烦了,早晨化个妆一不...
简爱跑步12周,从零基础到轻松愉悦的跑10公里,你只需要带上耳机徜徉在48段音乐的海洋,跟随节奏和语音指引——从走到跑,像恋爱一样去跑步。把枯燥的学习跑步转变为戴上耳机听音乐,跑出动人的节奏。音乐能分散听者在疼痛和疲惫上的注意力...
零基础轻松上手:我将会从审美角度、护肤美妆常识等基础知识教起,理论+实操完美结合!别说小白,男朋友都能上手!你能学到,美学原理、时下潮流的审美标准、用科学眼光挑选化妆/护肤品、超级省时又好看的日常妆容、超美发型+7大场景百变妆……我将从多角...
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你是不是免疫力很低,流感病毒轻易就会找上你?你是不是平时工作太忙,强压下,身体总会出现各种问题?你是不是更没时间照顾父母的身体,以为买点保健品送给他们,就是尽孝心了?更多的情况是爸妈养生知识的匮乏、朋友圈谣言信息的转发、保健品市场的良莠不齐...
关于你的体型,你也许有这样的问题:久坐不动,造成屁股扁塌、下垂松垮 大腿或小腿粗,下身胖,典型的梨形身材四肢纤细,肚子却瘦不下去含胸驼背,整个人无精打采尝试很多减肥办法,却只能坚持一阵、课程亮点:腰臀腿阶段性训练,全面提升:不同于...